我们做梦的时候会看到东西，只不过我们看到的东西是心灵对视觉的构建。我们醒着的时候，可以通过回忆和想象主动去构建一些感觉。这样，我们就可以有选择性的构建那些令我们愉快的感觉。于是，我们是不是可以不用一味的拼命去向外争取，而是试着向内寻求？例如，当自己深爱的异性在现实中是不可能和自己在一起的时候，我们是否可以谈一场假想中的恋爱？或者，仔细回想自己最开心的时光？或者，用心而不是用嘴去品味美味？
在自己构建的世界里尽是美事，何乐而不为？

也许，，，，
代偿？

梦中人更作梦中事

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这样很环保、很低碳的。