大佬们心率高厉害还是底厉害，上限高好还是底好
公路车训练吧
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level 5
风清之恋 楼主
2022年08月09日 18点08分 1
level 10
启动战术老花镜
同样功率肯定是越低越好吧，最大不了解，蹲大佬解决
2022年08月09日 22点08分 2
风清之恋
那高的怎么办，我这边的一个爬坡大佬平均心率199最大210多[啊]
2022年08月09日 22点08分
启动战术老花镜
@风清之恋 按说最大心率的90%应该控制在五分钟以下，平均心率199这不太可能[喷]
2022年08月09日 23点08分
风清之恋
@启动战术老花镜 真的，那个人我见过，爬坡5秒离开了人的视线
2022年08月10日 00点08分
♤蝴蝶效应♤
@风清之恋 随着锻炼你在同样强度下心率会越来越低 一些大佬骑350w心率150多
2022年08月10日 14点08分
level 1
曼基康短腿😺
阈值心率高厉害
2022年08月09日 23点08分 3
level 2
独一无二呃
2022年08月11日 01点08分 4
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