关于痛风患者的主食问题 - 痛风病吧

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朋友们，请问大家现在主食是什么，怎么搭配的，我之前看到有人吃地瓜玉米这类低嘌呤的主食杂粮，但是后来发现这类食物对糖尿病患者很不友好，糖分很高。如果还有健身需求的朋友，更要注意一些优质碳水，其本身嘌呤很高的，有大佬可以整理一下分享给大家吗 [小乖]

2022年07月26日 03点07分 1

level 6

燕麦也可以适量吃，但是小麦胚芽坚决说不，然后就是荞麦或者山药这种，小米也可以

2022年07月26日 04点07分 3