玩一下手腿不动的水上漂浮。看到一位dy大叔的演示，觉得挺好玩，也不是很难。身体放松，深吸气，均匀慢呼吸，能感到肺部空气变化对身体姿态的影响，口鼻保持在水面上。
游泳吧
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level 11
zydany
楼主
2022年07月21日 07点07分
1
level 6
绿叶12356
试一下腿伸直，脚尖出水面呢
2022年07月21日 07点07分
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zydany
也可以，不过随着呼吸身体有起伏，脚会碰到池底。
2022年07月21日 09点07分
level 2
chn_receiver
下肢骨头占比大密度大 腿部下沉情况
2022年07月23日 05点07分
3
level 7
网球巨魔🌋
手放头后面，脚就浮起来了
2022年07月23日 12点07分
4
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