纵有疾风起，人生不言弃，第一个半马来了！
跑步吧
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level 1
秋高气更爽91 楼主
四点起来跑步，中途下了10分钟大雨，终于跑了第一个半马，真是纵有疾风起，人生不言弃！
2022年07月20日 07点07分 1
level 2
nettree
还差一点点到半马。。。
2022年07月20日 08点07分 2
秋高气更爽91
嗯 第一次半马 下次注意
2022年07月21日 01点07分
level 9
忒不好起名字
正好两小时，差一丢丢进2[哈哈]
2022年07月20日 09点07分 3
秋高气更爽91
还差0.975呢，下次再补齐
2022年07月21日 01点07分
忒不好起名字
0.0975，就不到100米
2022年07月21日 01点07分
level 11
太可怕了吧😱
加上误差，你这还没达到21.0975km呢。[滑稽][滑稽]
2022年07月20日 10点07分 4
秋高气更爽91
嗯 是的 第一次半马，过几天尝试下再补齐
2022年07月21日 01点07分
秋高气更爽91
@0 [玫瑰]
2022年07月21日 01点07分
level 5
砂糖白子ᘜ
[阴险]同白色pace2帮顶
2022年07月20日 10点07分 5
秋高气更爽91
[大拇指]
2022年07月21日 01点07分
level 8
跑不动的秋
爱跑步的装备都不会差[乖]
2022年07月20日 12点07分 6
秋高气更爽91
原本踢足球的，但业余时间不好掌控，跑步可以随时开始。
2022年07月21日 01点07分
level 9
王雄彪
牛逼
2022年07月20日 13点07分 7
秋高气更爽91
只要有目标，每个人都可以的
2022年07月21日 01点07分
level 11
戒烟酒喜饮茶🌈
这鞋重吗？跑得很慢的适合穿吗？比如配速8分钟左右的
2022年07月20日 14点07分 8
戒烟酒喜饮茶🌈
@mufeng19991223 哦，谢谢，布鲁克斯的甘油19 20适合慢跑吗？
2022年07月20日 16点07分
秋高气更爽91
非常轻，速度稍微快点更合适
2022年07月21日 01点07分
白色恶魔😈再世
@戒烟酒喜饮茶🌈 我穿甘油19感觉挺爽的，但我最近挺人说索康尼的坦途比甘油nb，准备换鞋
2022年07月21日 09点07分
戒烟酒喜饮茶🌈
@白色恶魔😈再世 甘油是真的鞋底里有油包吗
2022年07月21日 11点07分
level 11
爱斯基摩兵
第二天上班不回无精打采？[汗]
2022年07月21日 01点07分 9
秋高气更爽91
当天就上班的啊，没有问题
2022年07月21日 01点07分
level 11
爱斯基摩兵
没有问题就是大问题，没有问题说明你维持了一个较大的运动强度
这对身体是个不小的压力，早晚会出问题的，因为你和别人身体基础上，完全没有本质区别，你并不是超人，对吗
2022年07月21日 01点07分 12
神经科王医生😷
@爱斯基摩兵 你智力没问题整天会追着别人锻炼的帖子来回嘲讽？你自己天天在社会上搬砖累了，看到别人办公室坐一天下班锻炼锻炼身体，你就酸水眼红的去诅咒人家？我看你真是脑袋缺根筋身体缺根弦，有空来我这里挂个号，我给你修整修整你扭曲的神经。
2022年07月21日 07点07分
神经科王医生😷
整天盼着别人出问题，我看你是脑袋有问题了。
2022年07月21日 02点07分
神经科王医生😷
@爱斯基摩兵 很多人越练越好你是看不到，整天就盯着锻炼的人在旁边说风凉话，因噎废食就是说的你这种人。
2022年07月21日 04点07分
爱斯基摩兵
@神经科王医生😷 出不出问题，是现实摆着的，不是我说的事，哑巴吃扁食---心里有数。反正你不能断定自己是超人，那就对了，你的体能是大强度锻炼拉出来的
2022年07月21日 02点07分
level 13
pour~
淦就完事了.
2022年07月21日 01点07分 13
level 9
菜腿不会跑
优秀，第一次就这么棒👍🏻。
2022年07月21日 02点07分 15
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