问下大家的跳绳长度多少，不算手柄 - 跳绳吧 - RAT

问下大家的跳绳长度多少，不算手柄

level 3

Liang😄 楼主

绳的长度和身高还有水平有关，我的2.4米

2022年07月12日 03点07分 1

level 9

赖小同

长度看身高吧，绳三米，我一米九

2022年07月12日 08点07分 2

level 10

我绳单脚踩绳，拉直后肚脐上面3公分

2022年07月12日 13点07分 3

跳的时候弯腰跳吗？这是

2022年07月13日 01点07分

@小辉辉0309 正确姿势是不能很直，太直了伤脊椎。需要稍微弯曲一点点。。

2022年07月13日 03点07分

level 9

我是单脚踩住跳绳，到胸部中间位置

2022年07月13日 01点07分 4

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