太极拳的松是练出来的
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吧务
level 15
勇敢追梦
楼主
太极拳的松,不是说松就能松,想松就能松,松的前提是先有合理的身体内部骨间架结构,而且,运动章法合乎太极拳的运动规律。
除此之外,还要扎扎实实练下盘,因为上盘中盘的松活,必须建立在下盘稳固的基础之上,这个需要天长日久甚至专门下苦功练,也不是说简单天天盘个拳架就能有的。
某种程度上说,松是结果,放松是练出来的,就和“用意不用力”一样。
一家之言,不喜勿喷。
2022年06月28日 13点06分
1
level 13
王中🔥
说的挺好,资质一般还不想下功哪有这等好事
2022年06月28日 13点06分
3
勇敢追梦
有时候,天上也有可能掉馅饼。
2022年06月28日 14点06分
level 9
AAA_AA
太极拳的松是意气形的对拉拔长,不是简单的骨架问题,需要周身关节练开为前提。
用意不用力是太极拳功夫大成之后的练功状态,但也不是不用力,对拉拔长之力更显著了。
太极拳无力先练力,有力不使力才行。
2022年06月28日 13点06分
4
勇敢追梦
你说的对。👍
2022年06月28日 14点06分
level 12
手舞足蹈非太极
松必须是练出来才能得的结果
2022年06月29日 01点06分
5
手舞足蹈非太极
僵尸说松显然是懈的实质,因为筋骨内在未练开,
2022年06月29日 01点06分
手舞足蹈非太极
拳要的松,不是松懈、松软、松散,虽然这些都带个松字,但本质上没用却有害,拳要的松是松出了阴阳,能用无害。
2022年06月29日 01点06分
手舞足蹈非太极
我只说一个现实的例子,人下按我肩,如果你说我以身法松来处理,那你定然被彻底按垮了,那你说我向上蹬,那你定然是犯顶了,人一撤劲又被人拔根了
2022年06月29日 01点06分
level 1
虚空圆融
松确实是练出来的,但只是过程。
2022年06月29日 01点06分
6
level 12
手舞足蹈非太极
胡思乱想、不能体证实证的玩意
最好咱不瞎扯
练拳是个务实过程
每一句话都要严谨
每走一步都要印证
2022年06月29日 02点06分
7
手舞足蹈非太极
说松,不能说咱感觉到哪里松了就是就有用了,就像前面说的那个被下压的例子,你因为松被击垮了,就不是有用的合理的松,说白了就是松错了
2022年06月29日 02点06分
手舞足蹈非太极
会松了,就会是别番洞天,就像搂膝拗步右掌前推,怎么才能不用力,还得靠松,但绝度不是去依赖松臂手,那反而是懈了,靠的是松腰转腰产生的逼催之力。
2022年06月29日 02点06分
手舞足蹈非太极
松的认知点要对就已经很难了,而更难度的还在松腰上,这个无极索道算说对了一些,得有正儿八经老师拿捏给教,自己想是怎么都想不出来的,也许有,但定然是极具天赋悟性的人
2022年06月29日 02点06分
手舞足蹈非太极
很多人一说松腰,结果是把自己搞成萎缩状了---腰塌下去了,但他绝对100%认定这就是最佳的松腰,
2022年06月29日 02点06分
level 13
我来山未孤
2022年06月29日 08点06分
8
勇敢追梦
2022年06月29日 08点06分
level 9
Sunyong_Zuo
松是结果,练出来是必须的!而且“松”无止境。任何自我感觉的松都是相对的。至于说怎么练,各家有各家的方法,这是值得探讨的!诸如对拉拔长、合理间架结构、关节拉开等等都是方法和前提。次第、顺序等都很重要!
2022年06月29日 08点06分
9
勇敢追梦
2022年06月29日 08点06分
level 13
有花果♬
松,低级松,放松。高级松,松骨。松骨的办法,缠丝。
2022年06月29日 13点06分
10
勇敢追梦
2022年06月29日 13点06分
勇敢追梦
你终于解锁我了,不知道你为何要拉黑我。
2022年06月29日 13点06分
有花果♬
@勇敢追梦
我也不知道
2022年06月29日 16点06分
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