十年之后的再次记录
男人减肥吧
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level 9
繁华—迷离 楼主
230斤大基数，从3月8号开始到现在瘦了35斤，现在体重194斤，重新记录给自己点动力吧！
2022年06月26日 23点06分 1
level 9
繁华—迷离 楼主
十年之前在吧里记录从95公斤减到了80公斤，没想到十年后怼到了230斤[不高兴]没办法，继续开始吧
2022年06月26日 23点06分 2
男人请对对自己狠一点
哈哈，总结下胖的原因，除了易胖体质外，其间也曾为海吃胡喝所后悔，但总觉得有成功的减肥经验，没事吃点，大不了以后再减回来！然后然后的，然后就到现在如此状况，
2022年07月21日 23点07分
男人请对对自己狠一点
唉，在吃的时候我们忘记了，当时吃的有多开心，现在就减得有多痛苦
2022年07月21日 23点07分
繁华—迷离
@男人请对对自己狠一点 是的，当初怎么也想不到会吃这么胖，就怕哪一天突然发现原来自己已经这么胖了，已经比身边的所有见过的人都重了。这样还好，还有减肥的心，更怕破罐子破摔，那就是无底洞了。
2022年07月22日 00点07分
繁华—迷离
@男人请对对自己狠一点 快乐和痛苦都是相等了，当时有多随意，多快乐，现在就有多痛苦。我这样还好，身体没有影响，也没有引发疾病，等岁数大了，引起了疾病就比当初的快乐更痛苦了。加油吧！
2022年07月22日 00点07分
level 9
繁华—迷离 楼主
2022年06月26日 23点06分 3
迟暮丿夜未央
楼主这个记录体重的是什么APP呀，介绍一下
2022年07月03日 23点07分
繁华—迷离
@迟暮丿夜未央 薄荷健康
2022年07月04日 00点07分
level 9
繁华—迷离 楼主
从5月半到6月半太放纵了，体重基本没掉，不能再这样，最近生活开始规律，继续努力
2022年06月26日 23点06分 4
level 8
娜娜Ls
加油哦
2022年06月27日 00点06分 5
level 3
GentleYoy
一起加油，
2022年06月27日 02点06分 6
繁华—迷离
加油，加油
2022年06月27日 02点06分
吧务
level 16
八戒烨与仔仔
加油。减下来后要保持良好的运动饮食习惯才行
2022年06月27日 02点06分 7
繁华—迷离
是，结婚前还挺注意，婚后就放飞自我了[哈哈]
2022年06月27日 02点06分
level 9
繁华—迷离 楼主
6.28日193.7
2022年06月27日 22点06分 8
level 9
繁华—迷离 楼主
有图片老被吞楼，6月29日192.7
2022年06月29日 00点06分 11
level 9
繁华—迷离 楼主
中午早上还好，晚上孩子要去吃披萨，跑去吃自助披萨了，摆烂了一把，还吃了好多没记，静等明天长肉，冷静
2022年06月29日 12点06分 12
level 9
繁华—迷离 楼主
6月30日194.9果不其然，昨天吃了热量炸弹今天重了2斤，但问题不大，应该都是水分和食物残渣，今天正常控制，预计今天恢复，7月到了，下月保底要到185斤，争取往180上靠，加油
2022年06月29日 22点06分 14
level 5
食补健康屋
群主好励志[真棒]
2022年06月30日 02点06分 15
level 9
有木天华
加油加油
2022年06月30日 03点06分 16
level 8
娜娜Ls
[哈哈]
2022年06月30日 10点06分 21
level 9
繁华—迷离 楼主
今天饮食结束，看明天能不能恢复昨天的体重[汗]
2022年06月30日 10点06分 22
男人请对对自己狠一点
一个月快过去了，体重是否有所下降，期待你的回归啊
2022年07月25日 15点07分
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