xdm 有个问题
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level 8
呆头呆脑。
楼主
你们每天蛋白质咋分配到啊 我是 早上20克 中午12点60克。三点再吃60克 3点半锻炼 然后晚饭基本不摄入蛋白质 或者 喝点牛奶加水果啥的
这样是不是会有什么问题啊
2022年06月19日 11点06分
1
level 8
呆头呆脑。
楼主
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2022年06月19日 23点06分
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1
