想请问件事
新兵连吧
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level 9
夏宇文括
楼主
新兵连的训练项目是什么呀？比如要跑多少米跑几次之类的，明年就要去当兵了想先连起来不至于在新兵连太惨
2022年06月19日 01点06分
1
level 7
梦伴
三公里14′20″ 引体向上5还是6 仰卧起坐2分钟 50个 这些是体能项目 其他的比如打背包啊 战术啊 包扎之类的进去会教你
2022年06月19日 02点06分
2
夏宇文括
好的，谢谢
2022年06月19日 02点06分
夏宇文括
@倾星穿天
三公里到还好我能进12分，主要就是引体向上，看来得减肥了
2022年06月19日 02点06分
level 5
Rduzzzz
三公里正常人练几天很容易及格，俯卧撑仰卧起坐啥的也简单，就手榴弹投掷，战术，引体向上啥的有些人不行，拉单杠主要练小臂力量
2022年06月19日 13点06分
3
level 1
只可意会不可言传
三公里，练腿，，，然后练大臂和小臂力量，适用单双杠，没劲枪单手都拿不稳
2022年06月19日 18点06分
5
level 1
滑一点的肥皂
跑的快最有用，还有多练核心肌肉，免得受伤
2022年06月20日 12点06分
6
level 7
贴吧用户_5XXM38Q
我相反
跑步及格不了，引体向上俯卧撑能及格
跑步太难了一直跑也提升不了
2022年06月22日 05点06分
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![[小乖]](/static/emoticons/u5c0fu4e56.png)
![[哈哈]](/static/emoticons/u54c8u54c8.png)
![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
跑步及格不了，引体向上俯卧撑能及格