年龄大了，练拳已经过了最佳时间，练拳如同练琴，童子功都是从小积累起来的。我这把老骨头再练也就那样了，前段时间不服老，拉筋还拉伤了。 小家伙天生筋骨软，就适合练拳，结果这两个败家的玩硬，没一个有兴趣练拳的 老大小时候，真的横开一字马无压力，这两年天天打游戏功力彻底回去了，整天打游戏，人都废了。妹妹也有潜力，结果整天想着当公主，换新衣服不学习不练功。改天我怒了，两个人全部送去武当，功夫学不成不许
下山

顺便问一下，武当派的朋友，武当有没有全托学习班，吃住都在武当，顺便一起学习其他小学课程

小孩儿贪玩，你要带领他，你靠他们自己练怎么行

筋骨小时候不拉到老再难调整，在筋骨柔软度方面，婴儿能各种瑜伽姿势入睡，千其百怪，等到能直立奔跑后反而不会了。
筋骨这个东西就是坚持，只能从小培养运动习惯，到武当山练上两年再荒废也是不管用的。

本来劲该向中间集中的，人为硬往两边掰。

儿童拉韧带影响身高发育 最好青春期过后再高强度

青春期过后？中年来拉 照这样的思路，舞蹈生应该个个长不高，学校应该取消体育课，小孩子不要跑步打篮球。