总是在提示缺乏低有氧，怎么做？
garmin吧
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level 5
土豆砸飞机
楼主
哪些运动是低有氧，心率大概多少？
哪些是无氧，心率多少
2022年05月23日 00点05分
1
吧务
level 14
穆知生
慢跑跑步🏃多试试
2022年05月23日 00点05分
2
土豆砸飞机
跑量应该是没啥问题，一天隔一天5公里，偶尔10公里，这玩意没搞懂是啥意思
2022年05月23日 01点05分
level 1
nastyworld
它说尝试骑行
，我骑行数据里面低强度有氧为0
2022年05月23日 02点05分
3
level 1
you_sm
低强度有氧？哪来的低强度有氧，
2022年05月23日 03点05分
4
1
![[花心]](/static/emoticons/u82b1u5fc3.png)
![[滑稽]](/static/emoticons/u6ed1u7a3d.png)
，我骑行数据里面低强度有氧为0
