鲁肃说的，始与豫州观於长阪，豫州之众不当一校，应该是指刘备在别遣关羽乘船数百艘后，剩下的兵力。当曹操的五千精骑赶到时，刘备从这一校中，带着诸葛亮、张飞、赵云等数十骑逃了。
但为什么有人用鲁肃的这段话，攻击诸葛亮的那句:豫州军虽败於长阪，今战士还者及关羽水军精甲万人。
先不说诸葛亮有没有夸张，鲁肃说的是长阪，而诸葛亮是在江夏，这俩有关系吗？

江夏的刘备军不就是长坂的败军加关羽军吗？诸葛亮说的一万人大致就是开战前刘备的兵力，长坂坡后刘备与关羽汇合后加上刘琦的部队不过万余人。

这是说话的艺术，鲁肃的意思是刘备当初落魄的只剩几百人了，不是我东吴救援，刘备又不知道要流窜到哪里去了。诸葛亮的意思是我们虽然败给了曹操，但我们还有数万兵马，曹操虽然强大，但并非不可战胜。只要我们能够齐心合力，一定能够战胜曹操，然后乘胜夺取荆襄之地。鲁肃的目的是降低刘备在抗曹中的作用表示东吴对荆州的所有权，诸葛亮是要坚定孙权抗曹的信心，没必要纠结他们口中兵力是真是假，当事人关羽和孙权都没在这个问题上跟他们理论。难道要鲁肃说刘备当初牛逼，手下还有两万多人，在赤壁大破曹操，合该得荆州，我是过来打酱油的，你就把我当个屁放了吧。让诸葛亮说，孙将军，我们主公被曹操追杀的还剩几百人，前来请求庇护，请赏口饭吃。这画面你能想象出来吗？

被打的屁滚尿流的残兵败将号称精甲你说有没有夸张吹嘘成分

很多时候政治家的话，是要看场合的
比如诸葛亮游说孙权的时候，说刘备这边加上刘琦还有两万多的兵力，这是为了彰显有一战的实力，巩固孙权共同联盟抗击曹操的信心。
而这个时候鲁肃说话的场合，主要是指出刘备当时处于困窘的地步，更何况在当阳一战的时候，不算上关羽提前撤离带走的部分水军，刘备是只带着少数人骑马逃离，这里说的不满一校，既能说明刘备当时的困境，又能表现出他们这边的合作诚意，相当于“你看你当时那么穷我们也没计较”。

诸葛亮说的是刘琦的一万江夏水军，这以前是黄祖的军队，当时绝对的水军第一

刘琦的部队没受到冲击，刘备让关羽带的那部分乘船的也没啥大损失，真正损失大的就是刘备走陆路的那5千，估计最后刘备加刘琦有个1.5-2万之间

这是各自找自己优势说，不同统计口径（你懂的）

《先主传》【比到当阳，众十余万，辎重数千两，日行十余里，别遣关羽乘船数百艘，使会江陵。】
刘在当阳确实派关统水军“使会江陵”。
【闻先主已过，曹公将精骑五千急追之，一日一夜行三百余里，及於当阳之长坂。先主弃妻子，与诸葛亮、张飞、赵云等数十骑走，曹公大获其人众辎重。】
曹统“精骑五千”在长坂追上了刘，“大获其人众辎重”。
“先主弃妻子”，刘从樊城往江陵撤的时候会不会带自己及部下的家小？肯定的不是吗？
长坂被曹击溃，“与诸葛亮、张飞、赵云等数十骑走”，家小在哪里？
【先主斜趋汉津，适与羽船会，得济沔】
关的水军载着这数十骑东渡汉水，知不知道主子的军队被击溃了？知不知道家小都被扣在南郡了？
爹娘老婆孩子都被曹扣了，您是关的水军士兵还会跟着刘吗？
《程昱传》【论者以为孙权必杀备，昱料之曰……权果多与备兵，以御太祖。】
如果刘真有“精甲万人”，孙还会“多与备兵”吗？曹阵营“会以为孙权必杀备”？刘领着精甲万人投靠，孙会剁他？