不懂就问，这是在训练什么呢
短道吧
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仅看楼主
level 11
晶晶爱香蕉 楼主
2022年05月04日 13点05分 1
level 11
晶晶爱香蕉 楼主
看着好累
2022年05月04日 13点05分 2
喝香蕉奶昔膝盖不会疼
我在等着你的舒姐日报
2022年05月04日 14点05分
level 9
业余飞行家
爆发力？
2022年05月04日 13点05分 3
level 9
我不对劲。
同问，以前没看过这种
2022年05月04日 13点05分 4
level 10
Silent🌑
同问。
2022年05月04日 13点05分 5
level 9
NINGNING😎
感觉在测试
2022年05月04日 13点05分 6
level 10
酒厂管理雪莉
同问，刚才隔壁楼有介绍的，我没看懂[泪]
2022年05月04日 13点05分 7
level 9
id11241715
这玩意儿看着特别疼
2022年05月04日 13点05分 8
level 9
msnllz
这个肌肉我都看傻了
2022年05月04日 13点05分 9
level 9
白芷_
看起来是练大腿前侧肌肉的动作。。但是这个器械跟健身房的不一样。。一般抬起来以后停一会放下，巨痛。。练腿真的很痛苦[泪]
2022年05月04日 13点05分 10
level 9
zero2255
只知道练腿，看肌肉趋势像练大腿
2022年05月04日 13点05分 11
level 12
眼镜盒里不装眼镜
怪吓人的，怎么像电击似的。感觉好难，旁边人在使劲鼓掌给鼓励
2022年05月04日 13点05分 12
yoyocutest
为啥说跟电击似的
2022年05月05日 11点05分
level 9
侍君亭
蹲
2022年05月04日 13点05分 13
level 7
35.8体温正常
根据机器型号搜到啦 是等速肌力训练 即可以用于肌肉训练也可以用于运动康复
2022年05月04日 13点05分 14
35.8体温正常
@yoyocutest 林视频中的等速肌力训练 我那天查到的一些相关信息 应该就是可以调节阻力还有角速度使训练和肌力更匹配 让肌肉力量得到最大限度的提高
2022年05月05日 11点05分
yoyocutest
什么原理呀？
2022年05月05日 11点05分
yoyocutest
@35.8体温正常 看到了谢谢
2022年05月05日 11点05分
level 8
期辑
我也想知道
2022年05月04日 13点05分 15
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