一边强调不要盲目跟他运动，没有基础不要跟他这个强度。
一边为了流量不断加强运动强度，HIIT本身就是高强度间歇性运动。正常人都不能天天来练。
我想问一个问题，如果他减少直播，或者增加一些低强度运动，增加休息的间隔，跟他运动的粉丝还会出现这么多受伤的嘛？
常年运动的我，看着这个运动量我看着都害怕。
要知道，公众人物是有引导性的，多少人看着他运动，会只看不练？盲目跟风是必然的，他自己不清楚嘛？肯定清楚，但是为了流量，为了粉丝数，他不在乎这些。只需要多说几句让粉丝们注意自身情况，就免责了？