求指教,髌骨骨折出院后你们怎么恢复锻炼的啊
髌骨骨折吧
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李荟雯诶 楼主
我是4.14日中午摔倒,当时整个人就起不来了,腿一点都不能动,痛的厉害,就拨打120拉去医院了,到医院拍ct检查,结果髌骨骨折,就办理住院了
2022年04月27日 01点04分 1
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李荟雯诶 楼主
住院后,医生说先消肿,再安排手术,就开始挂水消肿,定了18号下午手术,结果当天上午大姨妈来了,于是手术推迟,这几天住院感觉还好,自己生活还算能自理,单脚跳着行走,就是上厕所坐下去不方便,晚上睡觉不自在,到了21日,上午第一台手术,手术挺快的,八点进去,打的半麻,十点出来,到病房,当时麻药劲还没过,没感觉疼痛什么的
2022年04月27日 01点04分 2
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李荟雯诶 楼主
手术后拍的片子
2022年04月27日 01点04分 3
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李荟雯诶 楼主
到下午五点多,麻药劲缓过来,就开始痛了,从小到大第一次做手术,不知道这么难熬啊,对止痛泵了解也不够,就没用,结果一点一点,那种感觉怎么说,百爪千挠,护士给用了止痛药感觉也不管用,没有缓解我的疼痛,实在受不了央求着护士救救我[笑尿],九点多又打了一针止痛针,这个可能带麻药成分吧,打完睡了一个多小时,慢慢又恢复知觉疼醒了,手术第一天晚上一夜没睡着,痛的自己一直掉眼泪,躺下去又爬起来反反复复,生生熬了一夜,总算是熬过去了
2022年04月27日 01点04分 4
@刘珈佟0801 百爪挠心,难受的要死掉了[困成狗],回想起来还是不知道怎么熬过来的
2022年06月09日 09点06分
我晚上12点多 疼的喊护士 她给我发了吗啡止疼药 才睡着的
2022年06月26日 09点06分
@Isabella皮皮 我当时吃止疼药感觉不起作用,还是疼的睡不着
2022年06月26日 11点06分
我髌骨粉碎性骨折手术做过后那三天。我的那个止疼泵被我按了300多次。护士都笑我哈哈[笑眼]
2023年01月09日 11点01分
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李荟雯诶 楼主
白天感觉疼痛没有晚上那么厉害,可能是白天热闹点吧,注意力无形中有被分散出去,第二天医生来可以抬抬腿,动一动,仰卧抬腿,一点都抬不起,侧面抬腿倒没问题,上厕所还是一个人用凳子撑着过去的
2022年04月27日 01点04分 5
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李荟雯诶 楼主
第三天拆了这个纱布,引流瓶,还是有点酸爽的,腿就慢慢疼痛也没那么痛了,医生说可以下来走一走,没说练习弯曲,但是我还是不太敢,明明才十来天没走路感觉就不会走了一样[笑尿],21号手术一直到25号都没走,直到26出院才尝试走了几步,发现真的可以走,回家的时候是自己撑着走上楼的,就是总感觉膝盖会突然滑一下,很害怕
2022年04月27日 02点04分 6
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李荟雯诶 楼主
26号出院医生说可以弯了,并帮我弯了一下,我感觉他想送我走,后面就说让练抬腿和弯曲,到现在仰卧抬还是抬不起来,我也不知道咋练,吧友们有没有什么方法指教一下
2022年04月27日 02点04分 7
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李荟雯诶 楼主
今天练习弯腿,就能弯点点,而且总觉得膝盖上硬硬的突破不过去,弯了后放松也痛
2022年04月27日 02点04分 8
刚开始都这样,别慌
2022年04月27日 06点04分
@阿乐丁 真痛苦啊[泪]
2022年04月27日 07点04分
@李荟雯诶 刚开始弯曲的时候,膝盖上面的撕扯感是真酸爽
2022年04月27日 10点04分
@阿乐丁 真的是,紧绷感很强烈,而且放松了里面还🈶酸痛感
2022年04月27日 15点04分
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我的情况和你类似,我是12号做的手术,一个月内只是锻炼直抬腿,最近小腿刚消肿
2022年04月27日 06点04分 9
我直抬腿抬不起来,侧着抬就抬得起
2022年04月27日 07点04分
我也抬不起来,太用力的话膝盖那里疼纠结😖你不用把腿垫高吗
2022年04月27日 07点04分
2022年04月27日 07点04分
@贴吧用户_047eya6 你是兄弟还是姐妹[笑尿]
2022年04月27日 07点04分
level 7
别着急,我3个月才敢走,现在9个多月了,走路还不舒服,内固定术后9个月。
2022年04月27日 07点04分 10
三个月无辅助走路吗
2022年04月27日 07点04分
是的,你年轻好的更快
2022年05月05日 00点05分
@贴吧用户_5RUR35Z 昨天走多了第二天腿酸痛的厉害,拄拐杖胳肢窝也痛[笑尿]
2022年05月05日 00点05分
level 7
康复训练才是重要的,别怕疼,循序渐进,加油吧
2022年04月27日 15点04分 11
就是因为重要,才觉得心里负担重[泪]
2022年04月27日 16点04分
@李荟雯诶 心态稳住,没事的,骨折太考验心态了[真棒]
2022年05月01日 14点05分
都一样,加油[真棒]
2022年05月01日 15点05分
@李荟雯诶 你没有手术吗?
2022年05月01日 19点05分
level 1
放宽心,你这还好那,慢慢来,不要急
2022年04月27日 19点04分 12
这算还好的吗[笑尿]
2022年04月27日 20点04分
level 13
想恢复的快可以选择骨伤中药外敷内服很快就能恢复正常活动功能了!骨折固定后期锻炼恢复想少受疼痛轻松迅速恢复正常骨关节活动功能...可以通过外敷中药🌿长骨痂快速愈合骨折线.消肿止痛.祛骨折局部肌肉僵硬化受损软组织粘连预防骨化肌炎可同时修复韧带半月板软骨损伤等加之自我锻炼轻轻松松就能很快的恢复正常活动功能角度全角了且绝不遗留任何不适骨折后遗症…需帮助的朋友可以看我发的帖子了解一下加我详聊!祝早日康复
2022年04月27日 23点04分 13
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李荟雯诶 楼主
浅更一下,现在坐床边,腿这样,仰卧抬腿依旧抬不起来,拄拐行走正常
2022年04月30日 03点04分 14
@拂砂 我不知道角度怎么算的,弯曲现在大小腿能贴上,抬腿算抬起来吧,一会就抖的厉害[笑尿],还达不到水平那种
2022年05月24日 01点05分
@拂砂 弯曲伸直还能感觉到里边响[笑尿],都慢慢来吧,会恢复的,加油
2022年05月24日 03点05分
抬腿到时候自然就抬起来了,我是术后二十六七天才抬起来
2022年04月30日 10点04分
@阿乐丁 这样子啊,那我再等等吧,谢谢亲哦
2022年04月30日 10点04分
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