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就自己做个记录,今天是周五,这周一开始不抽烟的。
5天了,就早上起床和每顿饭后特别想抽一根,其他时间都还好。
身体变化,早上起床鼻子透气了。
2022年04月22日 05点04分
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第18天,上来记录一下,疫情居家办公第二天,吃完饭老忍不住出去抽一根,吓得我赶紧用花生米解解馋。可能环境太舒适了,跟在公司不一样吧。
2022年05月06日 00点05分
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郑州解封了!郑州NB!
戒烟第23天,今天最后一天居家办公,明天去公司。
今天差点复吸就在家太无聊了。差点克制不住!最后还是喝水,吃口香糖。
2022年05月11日 03点05分
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