求静坐该想什么，
打坐吧
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level 7
懒则废傲则败 楼主
静坐怎么才能什么都没有
2022年03月29日 13点03分 1
level 8
简单自在℃
最好是观呼吸，念头来了，赶紧再拉回来，继续观呼吸
2022年03月29日 13点03分 2
懒则废傲则败
最好的办法吗？
2022年03月30日 05点03分
大汉大唐大烟台
@懒则废傲则败 是最好的办法
2022年04月04日 08点04分
level 5
开悟之光
集中呼吸，分心了拉回来继续集中呼吸，这就是最简单也是最牛逼的方法
2022年03月30日 12点03分 5
懒则废傲则败
嗯好的
2022年03月30日 12点03分
开悟之光
@懒则废傲则败 尽量让呼吸变得悠长，感受腹部的起伏，感受气到肚子里面再呼出去，我有时候感觉丹田与两个肾脏都在呼吸
2022年03月30日 12点03分
开悟之光
@懒则废傲则败 呼吸太浅太短没啥意思，容易分心走神，呼吸深了是一种享受，妄想自然就少了[太开心]
2022年03月30日 12点03分
懒则废傲则败
@开悟之光 这个练久了，是不是控念就随心所欲了
2022年03月30日 12点03分
level 8
一心万法😄
需读《楞严经》才能彻法源底。
2022年04月03日 02点04分 7
懒则废傲则败
读楞严经就可以了吗？
2022年04月03日 11点04分
level 1
小马哥呵呵000
念中镜像需除拔，梦里精神劳执持。不动不静为大要，不方不圆为大要。
2022年04月03日 08点04分 8
懒则废傲则败
能说的通俗一点吗？
2022年04月03日 11点04分
小马哥呵呵000
这出自曹文逸真人的《灵源大道歌》。道家讲无为，无心为真心。达摩祖师讲的“外息诸缘，内心无喘”也是这个。如果达到身体真息，心无波动，修行就快的多了。
2022年04月04日 00点04分
小马哥呵呵000
也可以说当打坐的时候形象思维和逻辑思维都不能有，脑子里不能有幻象，不能有想的事，专注于当下修的一念。
2022年04月04日 00点04分
小马哥呵呵000
@小马哥呵呵000 当下一念就是前念已去，后念未生的那个东西。
2022年04月04日 01点04分
level 4
元妙草堂子素🍭
就坐着，呼吸，没了
2022年04月04日 02点04分 10
懒则废傲则败
关键杂念纷飞，扰乱心绪
2022年04月04日 02点04分
元妙草堂子素🍭
@懒则废傲则败 没事的，来了就接着，然后接着呼吸，所谓随顺，随着，顺着，接着坐[哈哈]
2022年04月04日 02点04分
level 7
懒则废傲则败 楼主
是不是守着守着就忘记打坐了
2022年04月15日 10点04分 13
梓园🌱子威
很多法门是要求这样最好的，什么都忘了最好。但我修的不同，定的再深也得知道在打坐。就是修的元神不同。
2022年04月19日 16点04分
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