烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营 养系 博士芮莉莉表示， 淘宝最好减肥药 最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。喝杯芹菜汁 吃得太油腻，喝杯芹菜汁。 最快最有效的减肥药 芮莉莉介绍说，如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。吃火锅后喝点酸奶 吃火锅后喝点酸奶。火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸奶，可以有效保护胃肠道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可抑制腐败菌的生长。饭后喝大麦茶或橘皮水 消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油，可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，对食物的消化和吸收很有好处。吃方便面后吃水果 吃方便面后吃水果。进食方便面后吃一点水果，如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，可以有效补偿维生素与矿物质的不足。

熙哥代表henry哥和雀哥跟你说一声感谢～不过我不喜欢芹菜～白天喝会变黑～

唉,枪哥就从来不减肥,哥以肥为美

楼上别以为我不认识你，再装小心我…

哈哈，越长我支持你

越爷比较好听，哈哈哈哈哈浩爷我也支持你

你怎么认识我?

我是不会告诉你我就是真的认识你的

你居然敢骂我，你会后悔的！

唉,楼上,不解释,欧业,记住十五字,骂人的地方删咯

嘴唇你太邪恶

为什么

看来大家积极响应十五字得要求啊，到了吧