有人知道备考压力大怎么缓解吗？

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我特喵的就是帅楼主

有人知道备考压力大怎么缓解吗？女儿自从上了高三后，学习压力越来越大了，经常会失眠，睡不着觉，这段时间感觉更严重了，气色也不太好，我不知道该怎样才能帮助她缓解压力，只好来请大家帮帮忙。

2022年02月24日 02点02分 1

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现在好多人一有压力就会出现失眠的状况，我前段时间工作压力特别大，经常会失眠，脸色也很不好看，我男朋友就给我买了正清灵芝口服液，喝了没多久就恢复正常了，你可以买点给你女儿喝看看。

2022年02月24日 09点02分 2