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来说说我吧，15年夏天开始手淫了，到去年10月份差不多6年了，中间有戒过，但是都是断断续续的，有段时间还特别频繁，直到去年9月底小腹部一直疼，咳嗽疼，跑步疼，睡觉翻身也疼，然后去医院检查发现前列腺钙化灶，医生给开了药，告知我要吃三个月才能好，这期间吃药慢慢症状都没了，但是我上网查了，相信了西医的适当手淫论，还没有完全戒掉手淫，只是频率调到了一个礼拜一次
2022年02月10日 10点02分
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等到12月底我换了家三甲医院复查，发现右肾有个囊肿，大概8毫米左右，这个时候我惊恐万分，真不知道最后能发展到这种程度，从那开始，我基本上一个礼拜跑三四趟医院
2022年02月10日 10点02分
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整个人都
魔怔
了，每天都浑浑噩噩的。所以请还没有出现问题的朋友们赶紧戒掉手淫吧。我现在每天都怀疑自己精神分裂了，每天要么忙起来还好点，空的时候就乱想。发生这种事情，我每天都在感觉对不起我的爸妈，很对不起他们，儿子那么不学好。我现在能做的只能慢慢养生调整自己的生活，不让情况再遭下去，真的很怕给父母增添负担。
2022年02月10日 10点02分
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我现在在尝试艾灸和泡脚，戒掉烟酒和辣的，多喝水，多运动，积极向上的生活，希望年底能带个女朋友回去来弥补我对爸妈的愧疚吧
2022年02月10日 10点02分
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所以恳请大家，没戒的赶紧戒吧。等到后悔的时候就来不及了
2022年02月10日 10点02分
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我现在25岁，不知道戒掉以后多久能恢复，希望能恢复吧。现在恐的就是这前列腺钙化灶，害怕影响到生育问题，所以吧友们，有过来的师兄能帮忙解答下吗？感谢了🙏
2022年02月10日 10点02分
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目前来说，我戒了差不多一个半月，中间只破过一次，我现在除了开始准备艾灸还每天做做固肾功，八段锦，睡前看戒色文章。
2022年02月10日 10点02分
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昨天晚上睡觉，什么也没想，一直硬硬的，有谁知道什么原因吗？
2022年02月11日 00点02分
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加油，我也是有了尿痛才知道戒的，后面不撸了尿痛消失了，现在69天。一起加油
2022年02月11日 00点02分
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一起加油，我现在是彻底戒掉了，一点念头都没有，不知道这前列腺钙化灶能不能好，小腹有的时候就不舒服
2022年02月11日 02点02分
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昨天早上做了50个固肾功，到现在两条大腿后侧还酸有
2022年02月11日 08点02分
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前几天买了艾灸盒和艾灸都到了，今天晚上自己试了一下艾灸背部，艾灸完就感觉背部一直暖暖的，明天打算去找个艾灸的店，去体验一下，学着怎么艾灸，不然自己摸索要很久，也会使身体恢复变得缓慢。一会准备睡了，明天又是美好的一天，继续加油吧！
2022年02月11日 14点02分
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