吧务
level 14
秦淮棋才
楼主

我真不知道为何要松解?着重松哪一侧?就拿胸椎侧弯来说,凹侧肋间肌就已经很松了,还有什么可松的?凸侧肋间肌倒是很紧,但肋间距已经够大了,如果松掉,是不是肋间距会更大?肋间距加大侧弯是不是更重?同样,凹侧的竖脊肌也是较松的,还有什么可松的?凸侧竖脊肌倒是很紧,但凸侧竖脊肌的紧,不正是阻碍胸椎向凸侧移动的助力吗?如果松掉,是不是胸椎更容易向凸侧移动?胸椎侧弯是不是更重?
再说背阔肌,因为胸椎的偏移,凸侧背阔肌是松的,还有什么必要再松了?凹侧背阔肌因为胸椎的偏移被拉紧了,这对胸椎远离凹侧起到了牵制作用,如果松掉,这个牵制作用就没有了,胸椎侧弯是不是更加严重?
这种治疗方法是基于筋膜松紧不平衡导致腰肌劳损的结论毫无科学根据的延展到导致脊柱侧弯假定基础上想当然的做法。目前除了发现特发性脊柱侧弯人群带有某种基因外,尚无形成机理的科学定论。
通过支具治疗侧弯,我们会明显感受到侧弯人群是存在一股不对称的生物应力的,支具的治疗正是与这股侧弯的生物应力做对抗产生疗效的;另外,通过站立和
躺平
的侧弯程度的变化,我们还发现重力的影响对侧弯的加重也是有帮助的。实际上张紧的凸侧肋间肌、竖脊肌和凹侧的背阔肌(包括其中的筋膜)对侧弯生物应力和重力这两股“恶势力”都是有对抗作用的,不仅不能做松解,而是要在维持甚至加强张紧力的前提下,缩短肌肉纤维长度(提高肌力),同时,恢复凹侧的肋间肌、竖脊肌和凸侧的背阔肌的张紧力(包括其中的筋膜),并伸展肌肉纤维长度(提高肌力)。这些都是松解筋膜无法实现的。而原本松弛的凸侧肋间肌、竖脊肌和凸侧的背阔肌又无松解的必要,那么,对侧弯影响最大的三块肌肉群都无松解的必要,其它部位筋膜的松解又能对脊柱侧弯的治疗产生多大的积极影响呢?鉴于篇幅所限,不在一一列举讲述。
脊柱侧弯不同于腰肌劳损,因为腰肌劳损不存在侧弯的生物应力,也不会在重力影响之下加重身体的失衡。这也是为什么按摩可以缓解腰肌劳损,而按摩不可能治疗脊柱侧弯,松解筋膜同样不可以治疗脊柱侧弯,甚至会加速脊柱侧弯发展的原因所在。松解筋膜治疗脊柱侧弯可以休矣!








