说实话，我不是修道之人，也无修真，只是一直关注，包括出体，我很想尝试，但是在看了出体方法后，我发现出体这个事情不太像我所了解到的一些正统修法。
首先说出体的方法，是晚睡一点，早起一点，当然，正常人每天只要有4个小时睡眠就可以了，但是这种出体方法让我很疑惑，并非以自己的修行出体，而是利用魂魄不稳的情况下出一魄或出人魂，感觉这样做很危险。
我没出过体，没修过道，所以说实话没有发言权，但是我很想尝试下，可是看到出体方法后我感觉真的很害怕，因为这样出体后问题很多，首先是幻象，因为不是出阳魂，所以很多东西靠意念想出来，由于出体又很像真实世界，久而久之很容易出现混淆世界的情况，既是你不知道你是在现实还是出体了。另外高人也说了，在一开始出体的时候不要跟人讲话，万一遇到的是亡灵或恶灵，会很麻烦。而我是做销售的，天生喜欢跟人交谈，一旦交谈错了，真不知道会如何啊。
我特地上了自己的号发的帖子，目的也是为了多跟大家交流交流，标题写的有点过也是希望能吸引眼球。当然更希望是能吸引高人指点吧。板砖我接受，但是请不要毫无理由的谩骂，要骂的话，请带上理由，谢谢。

建议在进行能量提升（气功，或冥想，脉轮提升）之类的基础上，进行能量充足的出体练习。不要用那种睡得少，搞得人很疲倦的练法。出体是修行的一种方法，不要本末倒置了。

事实上出体并不必要晚睡早起。发出意愿，顺其自然就够了。符合条件的时候就会出体。如果不符合条件，象楼主这样畏畏琐琐的，就放心吧，不会出体的。今天清理房间，看到资料“出体经验”（罗伯特著）里面有一句话在眼前闪过：先有胆识，才有荣耀。

原来如此，对于初学者来说，是有很多困惑的，就比如第一次座火车，总是担心会不会坐过站，会不会上错车等。其实真正上车了，就发现自己想多了。呵呵。
也谢谢2位的指导。

ding
楼主的疑问正是我想问又表达不出的，赞一个

真正的出体是可以验证的
所谓非物质界的说法大部分是清醒梦