形意拳就是打的拳术。所以每个动作都是打和顾。一定要用力。所以起如钢锉罗如钩杆要尽全身力气打，具体说，对垒，对方出拳【右直拳吧】。你不知道是虚招还是实招，但是不重要，你先顾住。如果你用左手顾要防他左手。所以左手顾的时候身体离开原地【向侧方迈半步】这是防止被打。当然也是找准自己进攻的方向。接着右手钻拳脚迈一大步，这一步是过步就是尽量迈到他身后，当然一般也不容易，迈到哪里了算哪里，碰到脚用力踩碰到腿用力蹬。手是钻比如钻到下巴，因为是过步几乎贴住身体，钻到下巴钻不动了，怎么样？肘就顶上去了。他必然出去了，如果是高手没有打出去，这时候就是一个老牛犁地一翻腕子，手里像拿着一把刀似的用力向下划这就是整个劈拳的打法。所以劈拳不能推，推的打击力度太小。
当然这也是说是这样，其实实战中千变万化千万不可拘泥于成规只要有机会马上
反击
。那么练和打是什么关系啊？练是练成习惯钻上去就翻腕子接着用力划，当然也可以不这样侧身用肩用头。办法多了，要紧的不在这里，往往是你顾不住晚了被打，早了顾空。对垒绝对不像网上说的那样，他冲过来你一个招式吧对方打出去。网上的讲用法都有明显的漏洞。甚至有的大师给人家讲用法结果被打就不高兴了，你讲的肯定是不对的不能实用的，讲的时候就要有实战意识。