28岁男，有牙结石，但是不严重。没洗之前 ，就是每天起床嘴巴里是比较臭的，一般不和家里人太靠近说话，除非是刷牙后，总以为口臭是身体内部原因（肠道不好），以前早上刷完牙，口气能清新几个小时，但是到了中午口气就又重了，这是我大概的情况。
11月17号， 人生第一次洗牙，医生说我并不严重，情况还好！我本身不抽烟，洗的最好的是360都，美团 团购是220， 洗了半小时，牙结石洗掉后，并且洗出了黑的东西（当时别提多恶心，都是日积月累下来的食物参杂着口腔里发霉、发酵、然后成为固体）洗完当时和大家一样，牙结石除去的地方怪怪的，但是我没有出现漏风、牙酸等情况，2-3天就恢复好了，还是比较好的。现在早上起来嘴巴也不臭了，早上简单刷下牙，到中午口气也没有。
我这人平时很爱吃零食的，也比较贪吃，经过这次洗牙后，零食也不爱吃了，真有吃零食的话，吃完立马漱口，还有饭后漱口30秒。希望能够保持牙结石不要在生长，不然又得花钱！
每个人的情况不同吧，至少我的情况是好的，非常的满意

楼主做的很棒

是的