level 6
终于看明白后半段怎么回事了,膝盖就这么磕地上不麻筋啊?
2006年01月06日 03点01分
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level 1
.................你的思路还真是天马行空
2006年01月13日 03点01分
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山岚和扫腰其实都是差不多的动作。只是有一点区别而已,大致都是一样的,说实话,掌握一样就行了。
2006年10月31日 13点10分
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试试做UCHI KOMI时,只把胸部贴紧对手,腰和臀部不要接触到对方且有保持着小小的距离,要丢时才把腰和臀部弹起对方
2009年01月31日 08点01分
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那样做动作如果没掌握好重心的话会倒腰的。。。投技的禁忌。。。
2009年08月10日 22点08分
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