站一年零两个月了，每次站桩还是头很胀，脖子有点硬，肩膀胀，脚 - 站桩吧 - RAT

站一年零两个月了，每次站桩还是头很胀，脖子有点硬，肩膀胀，脚

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happy悠然心会楼主

站一年零两个月了，每次站桩还是头很胀，脖子有点硬，肩膀胀，脚也胀，到底是没放松好，还是站的姿势不对啊！请问前辈给讲一讲，站一年了到底怎么站啊！我自学的

2021年10月24日 07点10分 1

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