感觉是一种最简单的心理现象，是认识的起点。而关于感觉的知识点中，感受性变化的规律这一知识点考频偏高，这部分知识点在考试的时候主要以客观题的形式为主，常出现一些例子型反选题目。本篇文章将帮助大家区分考试中关于感受性变化的规律的相关知识点。
感受性变化的规律又称感觉现象，包括感觉适应、感觉对比、感觉后效以及感觉的补偿作用和相互作用。而我们今天着重来讲解感觉适应与感觉对比。
一、感觉适应
1.含义：由于刺激物持续作用于同一感受器，从而使感受性发生变化的现象，叫感觉适应。感觉适应可以引起感受性的提高，也可以引起感受性的降低。
一般情况下，持续作用的强刺激使感受性降低;持续作用的弱刺激使感受性增高。可以记为弹簧，遇强则弱，遇弱则强。
2.类型
感觉适应在生活中十分常见，所以生活中的事例常常会出现在题干中，希望以上例子能够帮助到大家。
二、感觉对比
1.含义：感觉对比是指不同刺激作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象叫感觉对比。
2.类型：感觉对比分为两种：同时对比和继时对比。
三、区分对比
感觉适应：同一刺激长期作用于同一感受器;
感觉对比：不同刺激作用于不同感受器。
四、实战演练
【单选题】吃完糖之后吃药，就会觉得药特别苦;吃完药之后再吃糖，就会觉得糖特别甜，这是( )规律的反映。
A.感觉适应 B.感觉对比 C.联觉 D.感觉后效
【答案】B。解析：本题考查的是感受性变化的规律。不同刺激作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象叫感觉对比。糖与药是属于不同刺激作用于同一感受器，符合感觉对比中的继时对比。故本题选择B选项。
【判断题】夏天刚走进空调房时感觉特别凉爽，但是过了一会就感觉不那么凉爽了。这属于感觉适应。( )
【答案】√。解析：本题考查的是感受性变化的规律。由于刺激物持续作用于同一感受器，从而使感受性发生变化的现象，叫感觉适应。题干中温度逐渐适应属于肤觉适应。故本题正确。