这个坡什么水平
公路车吧
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level 9
cyka-- 楼主
6km爬升400米。。爬了一公里根本爬不动[喷][喷]
2021年10月13日 08点10分 1
level 8
爬不动一般是工体比不够
2021年10月13日 08点10分 3
level 13
爬不动就是FTP低,练吧
2021年10月13日 09点10分 4
level 14
爬不动一般是器材不够[滑稽]
2021年10月13日 09点10分 5
这么道破本质的精品回答,居然没有赞,也没有回复,这不合理![滑稽][滑稽][滑稽]
2021年10月15日 03点10分
level 14
量力而行。这种爬山很容易伤膝盖
2021年10月13日 09点10分 6
level 13
慢慢来 千万别蛮力干大坡,容易膝盖伤痛 关键是持之以恒。
2021年10月13日 09点10分 7
level 12
我这的什么水平[滑稽]
2021年10月13日 09点10分 8
你大天马要推车吗
2021年10月13日 14点10分
我才发现这路2.4爬升317。。剩下四公里是大公路
2021年10月13日 14点10分
这是啥软件啊?
2021年10月13日 22点10分
@winterjumbo 行者 Strava上也差不多
2021年10月13日 23点10分
level 12
2021年10月13日 09点10分 9
这是什么软件?
2021年10月13日 22点10分
@winterjumbo 百锐腾APP里的路线规划
2021年10月15日 00点10分
@氹你落靓😇 下次试试
2021年10月15日 00点10分
level 15
你这个稍微陡点
2021年10月13日 09点10分 10
level 15
注意膝盖,别乱来
2021年10月13日 10点10分 11
level 1
6%以内100多瓦都可以当热身慢慢爬,速度慢而已,主要还是看节奏的把持
2021年10月13日 10点10分 12
level 15
换车/练腿,15%以下压根不叫坡[滑稽]一百瓦菜腿键盘骑路过
2021年10月13日 10点10分 13
level 12
最近没爬什么像样的坡,这个你可以去试试,20km还是二十几km,爬600多。坡不陡,但是会让你产生绝望,明明我走的是又宽又平的国道,怎么会有20-30公里不见下坡的。
2021年10月13日 10点10分 14
我爬过巴郎山30公里连续上坡,连休息七个小时
2021年10月13日 14点10分
@cyka-- 我就只爬过广东第一峰,38km约2500m爬升,川藏那边高山没试过[小乖]
2021年10月13日 15点10分
@最爱蓝兰 这山还能给上?
2021年10月14日 02点10分
那种环山国道[滑稽]
2021年10月14日 03点10分
level 13
一般
2021年10月13日 10点10分 15
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