想知道各位大神更多的意见

应该隐藏。跟别人发表可以说没什么用，问题也解决不了。你看现在有几个人在面对别人崩溃的时候主动出手相助的？

如何解释奔溃：
百度给出的解释是：人因为过度的刺激和悲伤，超过了本人心理承受极限而彻底的情绪失控，绝望，无法自制。

作为一个成年人，应该隐藏奔溃么？如何隐藏？隐藏就是不释放么？

成年人不应该崩溃，至少在外人面前是这样

不应该。
既然是崩溃。那就隐藏不住。崩溃就是情绪失控，既然失控那就是控制不住了，怎么隐藏。
对方必然会列举崩溃的害处。我方立论应该顺水推舟。从三个阶段来描述我发论点
1、从事前看，只有认识到崩溃的巨大危害，明白到崩溃只可预防不可隐藏，大家才能更加重视心理健康，及时舒缓压力，预防崩溃。
3、从事中看，只有不隐藏，旁人才能及时介入，以免崩溃者在情绪宣泄过程中，没有得到疏导发生更加不可预测的后果。
3、从事后看，只有认识到崩溃不可隐藏，才能更加理解别人的崩溃。也能缓解崩溃者因为这次崩溃带来愧疚感，从而形成二度心理压力。有助于崩溃后的心理重建。让崩溃者更快的走出崩溃能。