戒了一段时间，身体也舒服很多，想着就去医院喝点中药，结果那个中医半吊子，开的药苦寒至极，害得我胃难受的不行。。。。但不喝中药又怕恢复不了……

中药是饭后喝

清淡饮食会舒服很多，我也是虚，现在清淡饮食七八分饱，感觉还不错😊

问问医生吧，要补充营养哈

有问题及时跟医生沟通说明师兄 如何症状不是非常严重的话 其实不喝中药 好好戒色养生 就可以恢复的 因为我们其实并没有出现比较严重的实质性的症状 只是一些透支导致的 虚症 建议师兄把所有黄源擦边内容信息视频软件包括游戏这些东西全部杜绝掉 推荐师兄行善 因为善可以激发内心善念形成一种抵抗欲望的能力 可以达到一种自动断念的状态 从而可以彻底净化干净黄毒这种负能量的 多吃素好好孝顺父母 放生助印善书 帮助戒友 转发文章 多做善事

只要你的病症没有特别严重，戒色是可以恢复的，但是如果有实质性病症就需要配合中药来恢复了，切记喝中药的过程和恢复好之后一定不要再sy。