每日跑步计划 - coros吧

每日跑步计划

level 13

kyony 楼主

开始跑的时候必须按照计划去跑吗？计划5公里，我可以不点计划跑，跑超过5公里会自动计算吗？还是计时的时候我要跳过计划，重新跑？

2021年10月02日 01点10分 1

level 1

lianqixin

请问目标能量消耗怎么改。第一次拿瞎弄的。还有睡眠监控怎么改时间

2021年10月28日 22点10分 4

Valder8度

我也想知道，目标能量消耗怎么修改，求教学

2023年03月30日 23点03分

1. coros App - 我 - 设置 - 目标卡路里 2. coros App - 我 - 设置 - 睡眠开始时间

2023年06月23日 10点06分

level 3

gxls03

我都没添加计划，直接开跑。跑多少算多少，，，话说，添加训练计划，有什么好处吗？

2021年11月19日 07点11分 5