level 14
不用担心，坚持戒色下去，不要意淫，下面涨是正常的，顶过去了，就会上通大脑，修复身体，自动恢复正常，加油
2021年09月30日 09点09分
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level 11
思想有误区啊，你得学会化解你的性能量，而不是将它像垃圾一样的泄掉。将这股能量用在学习工作运动上，大男人躲在阴暗角落里手淫成何体统
2021年09月30日 11点09分
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level 12
你好，继续戒吧，就像武侠小说里面一个人突然接受了强大的内力，那么他浑身燥热非常难受，如果坚持下去力量就会被自己吸收。现在也是一样，不要破。加油
2021年09月30日 11点09分
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level 11
不要yy，多学习思维对治的方法对治贪恋心，心不动就没事，感觉困难了就全力以赴度过一这段时间，每天有空就练习口诀学习文章，断念切记不要压念，压念会导致不适感，要避免压念，断念时紧张或不想念头起来就是压念了，要心平气和念，加油！
2021年09月30日 11点09分
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