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骑行吧
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level 2
打杂的8 楼主
大学这学期开学以后因为想减肥就搞点户外运动，然后就想到自己有个一千多的山地车，这个月陆陆续续骑了近200km，昨天第一次长途，中间基本上半小时就停车休息两分钟，折返的时候又吃了个饭，回来感觉手臂和腿比较酸，膝盖上侧这一块肌肉有点疼，这算正常吗，如何调整？看人家用公路车随便就拉飞，也想本地搞个二手公路玩玩。
2021年09月28日 14点09分 1
level 14
破锣叮当响
你是要玩长途啊 还是要飙速度 完全两个方向
2021年10月03日 14点10分 2
level 9
美人无洞
用通勤车吧。比山地车轻快，比公路车舒适。
2021年10月20日 06点10分 3
level 9
F1方程式三轮车
酸痛正常，但如果一直酸痛可能需要调整下姿势
2021年10月20日 11点10分 4
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