level 9
抗得住才能顾打合一，抗不住任何的招法都无用。
2021年09月22日 11点09分
吧务
level 16
level 9
level 14
怀疑气的，可以在上火的时候吃吃补气的![[呵呵]](/static/emoticons/u5475u5475.png)
2021年09月22日 13点09分
4
反对气的那些人其实都是被武侠小说、电影害的。期望越大失望越大，到后来观念转变不过来，一直不能正确的理解、接受气。于是，由爱生恨，从此一生是武黑。
2021年09月22日 14点09分
level 9
怀疑气不对，神化气更不对。如三体式，万法出于三体式千真万确，假如站用时间去衡量就错了，假如白丁一开始就从三体入手也是最下乘的教学手法极易教出死桩，功夫看见好实战用不出来，如气沉丹田沉肩坠肘动起来怎样呼吸腿脚怎样配合，这都需要基本功的训练才能做到。所有外形和呼吸配合好了站出来的三体对了
2021年09月22日 15点09分
5
level 12
大多数人虽不反对站桩，但极不重视站桩。恰恰站桩才最出功夫。凡成名的形意拳高手无不重视站桩。着重练套路的都是练操的，不是真正练拳的。
2021年09月22日 15点09分
6
形意拳入门先站桩，是有它的道理的。太极拳直接练习套路也有，但是它其实也是一个基本功，要从里面懂劲。 如果没花心思在桩功里面，没有从桩功里面感悟出一定的东西，那么也练出不啥东西。
2021年09月23日 04点09分
![[大拇指]](/static/emoticons/u5927u62c7u6307.png)
说的太绝对。 天下没有绝对的事。 把站桩绝对化也只有大成拳才有的高论。
2021年09月23日 03点09分
练拳最重要的是基本功，这是这个拳种的基石，祖师爷讲要多练这个东西。不是让你活血，热身，也不是简单的增加体力，基本功里面自有这个拳术的奥秘。 形意就是桩功，八卦就是走圈，通背就是摇臂等等。基本功不是简单的练一下，热身一下就过去。而是你要从里面练出东西来。
2021年09月23日 03点09分
level 13
气，肯定不是呼吸的空气，个人认为是指一种系统性，关联性，如水传导的感觉，是躯体“控制命令”的载体，前提是把控制命令抽象成一种概念实质的话
2021年09月25日 14点09分
10