我们都有一种错误的观念，就是总担心别人会否定自己的行为，这给我们的生活添加了不少麻烦。换句话说，我们做了一些事情之后，老是希望别人能给出自己预期中的反应。若别人没有这么做，我们就会责备自己或是他人，结果就是导致双方的矛盾。而当我们有意图、有期望地去做某些事时，就会变得非常敏锐。我们总是根据自己做事时的感觉和期待，去幻想别人是怎样的想法和感觉，这往往导致我们忽略了做事的意图。其实，人人都在为自己的感受负责，别人对待你所做的事，在于他的思想、感觉、期望和接受程度。