最近健身减脂，天天蔬菜➕蛋白质，白米饭基本没吃，
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level 8
汤团不甜🌞 楼主
人是瘦了，马甲也有了，但大姨妈推迟了20多天，来了姨妈还只有一点点，我强烈好奇哪些女明星的姨妈还会有吗？[乖]
2021年09月07日 01点09分 1
level 8
贴吧用户_QtUKa2P
不能太过节食，身体会受不了的，大姨妈不规律了，会有点麻烦，又要开始调理身体
2021年09月07日 01点09分 2
汤团不甜🌞
是的，感觉大姨妈离不开碳水，我还中午吃了适量的粗粮，但大姨妈还是减少推迟
2021年09月07日 01点09分
level 13
是小乖啊😘😘😘
我没有那么瘦过，所以不知道
2021年09月07日 01点09分 3
level 9
豆油嘟嘟嘟嘟😘
要吃碳水食物呀
2021年09月07日 01点09分 4
汤团不甜🌞
把白米饭断了 吃的少量的粗粮，🤣大姨妈就闹脾气
2021年09月07日 01点09分
豆油嘟嘟嘟嘟😘
@汤团不甜🌞 我之前少吃，那次大姨妈来的就不正常
2021年09月07日 02点09分
level 9
焦糖爆米花😘
我不吃碳水姨妈就不准，都不敢不吃😭
2021年09月07日 01点09分 5
level 11
逍遥的咸鱼王💤
不吃碳水，姨妈就会不正常。尽量不要靠节食减肥，身体才是最重要的。
2021年09月07日 01点09分 6
level 8
汤团不甜🌞 楼主
给你们看看我的减脂餐[捂嘴笑]晚上就是不吃碳水，就这样的吃发，姨妈也闹脾气，就因为没吃白米饭吗？
2021年09月07日 02点09分 7
level 8
佐罗岳母🌻
我也是严控碳水，大姨妈推迟了十几天，来了7天，但是量少得感人。
2021年09月07日 02点09分 8
汤团不甜🌞
太难了[暗中观察]那些女明星是怎么做到又瘦又来姨妈的
2021年09月07日 02点09分
level 5
冬天和夏天♬
这伙食不错啊
2021年09月07日 02点09分 9
汤团不甜🌞
这可比我没减脂前吃的好[摊手]就这样的吃法 大姨妈因为没吃白米饭，生气了
2021年09月07日 02点09分
level 8
汤团不甜🌞 楼主
图被吞了吗？就这样的减脂餐，晚上不吃碳水，大姨妈也能不正常，就因为没吃白米饭吗？🥺
2021年09月07日 02点09分 10
level 6
萝卜白菜℉
减肥太难了，不能断碳水，很难瘦啊
2021年09月07日 02点09分 11
汤团不甜🌞
我是现在适量的白米饭，加无氧有氧运动，马甲很明显，主要还是吃[小乖]
2021年09月07日 02点09分
萝卜白菜℉
回复 汤团不甜🌞 :为什么吃粉面总感觉很饱，而且容易增重，吃米饭不会这样，感觉人都轻盈了
2021年09月07日 03点09分
汤团不甜🌞
@萝卜白菜℉ 那就吃米饭呗[滑稽]
2021年09月07日 03点09分
level 5
吃瓜人吃瓜魂😄
我也晚饭不吃主食 早上正常早餐 中午米饭比以前少一半 肉和蔬菜随便吃 吃低糖水果 貌似正常大姨妈 就是减肥很慢
2021年09月07日 02点09分 12
汤团不甜🌞
要加运动，这样体型会漂亮，我马甲都练出来了
2021年09月07日 02点09分
level 8
小小安安🍭
减肥对我来说就是一个梦想
2021年09月07日 05点09分 13
level 9
半夏染茯苓🍀
不能不吃米饭🍚
2021年09月07日 08点09分 14
level 11
唯爱战战
碳水不可或缺
2021年09月07日 08点09分 15
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