大家别认为什么药对自己有用就随便建议别人吃。很多人吃精神类药品，安眠类药品，以及其他处方药。每个人身体状况不一样。出现的状况也不一样。还有些喝完酒来问药的。没见根本不知道什么状况。就算是医生也是需要检测的。两句话一聊就知道别人的情况了。可能吗？最多只能是怀疑怎么回事。有正规的好的医院医生建议下才是对的。建议最多建议非处方药，单味中药，食补，生活方式，运动方式。常年酗酒的很可能伴随有其他的一些疾病。可能自己都不知道。所以运动也要循序渐进。洗澡最好饭后。实在不行吃两颗糖。不然低血糖晕倒很危险。

讲的有道理

讲的有道理，是药三分毒不能瞎吃

有道理，讲的也很明确。。个人体质不一样，乱吃药是坚决不行的。。真对自己负责，就到正规大医院检查治疗。。不要舍不得，既然戒酒，以前那些喝酒的钱够去检查多次了。。。适当的运动，养成好的饮食习惯。身体才能慢慢恢复。。毕竟长时间的酗酒，身体肯定有问题。。想要一下子就好，根本不现实。。

完全恢复有些也不可能。但至少不会恶化。

刚才在乡间小路上被交警拦下来吹一下。要是前几天我非吓得蛋蛋一紧，然后强制戒酒。

酒后千万别开车。停酒至少24小时才能开。

这次好些了。没有失眠。睡了5个小时。