骑行后出现了一些问题
公路车吧
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level 7
骑完了之后膝盖疼大腿不疼,手疼是什么原因啊[勉强]
2021年08月28日 01点08分 1
level 7
手是一直拄着车把的[乖]
2021年08月28日 01点08分 2
level 11
不要用手撑着身体握把,轻轻搭在上面就可以,膝盖疼有可能是座高不合适
2021年08月28日 12点08分 3
问题就是这个,没法真的搭在上边,腰撑起来也是拄着的[泪]
2021年08月28日 12点08分
是朝前面撑着的,不是上下[泪]
2021年08月28日 12点08分
@某路过的苦币😁 姿势不对呀兄弟
2021年08月28日 12点08分
@某路过的苦币😁 你拍个照我看看
2021年08月28日 12点08分
level 12
拄着是座包太近了么? 可以调后面一点试试
你用力踩踏看看手还用力撑在车把上面吗?
还是因为休闲骑没用力踩踏 重量都在手上面?
2021年08月28日 14点08分 4
level 16
调设定,抬高车头。调节范围不够只能换车,不想换车就卖力骑,腿越卖力踩手的压力就越小。
2021年08月29日 01点08分 5
[OK]
2021年08月29日 01点08分
level 10
重心过于靠前,核心力量不够,导致骑车时用膝盖在骑,没有调动你屁股上的肌肉。简单来说,姿势不对。去调整下车的设定,调不了就只能换车了
2021年08月29日 05点08分 6

2021年08月29日 05点08分
level 9
档位别太高,每次使的劲小一点,膝盖会稍微好点,但是估计手的压力会更大[乖]少骑,慢慢加量~~~
2021年08月29日 05点08分 7
因为是借的车,然后把坐高拉起来了,腿舒服了胳臂要炸开,然后把座包降下来,膝盖炸了胳膊舒服了一点点[冷]
2021年08月29日 05点08分
1