level 13
配速大概5.30 随便跑跑就上190了，多的时候195都有，但是感觉这个人很轻松啊并没有什么不舒服的感觉
2021年08月27日 02点08分
1
level 11
二三百的手环心率要是准，花两三千买表的人智商有问题？不要说心率带准也不贵，那玩意用着太麻烦
2021年08月27日 03点08分
3
level 13
跑步的时候，手环要戴紧。略勒手腕。
戴的松，心率就高。
2021年08月27日 03点08分
4
level 9
心率跑的多靠体感感知，电子设备测心率都是摆设，不止手环，手表也一样
2021年08月27日 03点08分
7
level 7
我一般都是以呼吸判断，感觉要张嘴呼吸了，就放慢速度
2021年08月27日 15点08分
10
![[捂嘴笑]](/static/emoticons/u6342u5634u7b11.png)