平台期,我心态崩了
大基数减肥吧
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level 6
自闭🌼大兔兔
楼主
当我体重几天不变吃的也不多的时候,我决定饿一天,然而并没有什么l用,我又决定吃一天牛肉,又吃一天牛肉,又没有什么l用
离谱!
附20kg手的变化图
2021年08月27日 01点08分
1
level 6
自闭🌼大兔兔
楼主
我已经在积极调整饮食结构了,零食基本不吃,少碳水多蛋白质,还想让我怎样
2021年08月27日 01点08分
2
level 6
自闭🌼大兔兔
楼主
还是很胖
2021年08月27日 07点08分
3
川的船☔
姐妹我觉得你手腕细蛮多的啦 这些小部位咱们大基数可能要瘦更多才会明显有改变吧 加油坚持啊
2021年09月02日 13点09分
level 10
Ch_leek
减了多少斤了
2021年08月27日 12点08分
4
自闭🌼大兔兔
40斤
大骨架从小没能握住过手腕
2021年08月29日 04点08分
level 6
自闭🌼大兔兔
楼主
比昨天重2斤
2021年09月02日 03点09分
5
1