你们都是用keep怎么锻炼的？ - keep吧

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好色仙人_ 楼主

身高172，今天早上154斤左右目标130－140，体脂bmi到140斤左右再看吧？我一天就跑跑步，或者做些keep上的课程啥的，感觉没什么用？有什么计划推荐一下吗？

2021年08月26日 12点08分 1