近期准备做个实验来提升知梦率 - 清醒梦吧

level 5

燕归巢楼主

很久没做清醒梦了。这几天睡觉之前都要听小说，然后听着小说入眠，无意中发现，梦中有几个关键词来源于我听的小说。
于是设想，能不能用手机或电脑制作一段音频，将梦中需要的几个关键字录制到音频里，然后在睡觉的时候一个时间段内反复播放，以此提醒自己在梦中知梦。

2021年08月20日 06点08分 1