曾经发过一篇帖子：走路不自然的朋友请进———根治方法!
http://hi.baidu.com/%C6%BE%C0%B8%BE%B2%CB%BC/blog/item/93a852ed22fc4d372697915d.html
如果你能真正戒掉邪y，不出三年，病状就会消失，身心愉悦。
在戒邪y期间，我每天坚持跑五千米，坚持了两年，中间很少有间断。一年后走路依然没有效果，也曾灰心丧气，但坚持持戒，跑步，在两年后的一天，突然感觉脚底有力，身体挺拔起来。走路自然而然了。关键还有心理上的坦然。驼背也有了很大改观。
你是否经常感觉：腿脚无力，睡觉时腿脚不舒服发酸？形容枯槁？萎靡不振？你要警惕了，这是肾虚的症状。
我曾在彭博士的讲演里看到这样一个案例摘抄如下：
我跟大家举一个我在临床中遇到的案例。这个人，因为在座有很多都是企业家，这个人也是企业家。他是做什么工作的？他是做旅游产业的。他得糖尿病从三十岁开始。他的典型的表现就是两只脚无力，走路脚下虚浮，走路无根，用老百姓话讲就是脚底下没根。他的外在表现是脸色灰黄，小便特别频，而且有淋漓不尽的这种现象。大家都知道，淋漓不尽实际上是前列腺炎或者前列腺肥大的一种表现，这在七十岁以上的老人多见，为什么在这个才三十岁的年轻人身上就有？一句话，伤肾，也就是纵欲。我把完他的脉之后我发现，这个人两个尺脉是非常沉的。
     大家都知道，中医的脉诊叫做「浮中沉，寸关尺」。寸关尺，尺脉候的是肾，尺就是在这个桡动脉之后的这个位置。如果是这个人尺脉很沉、很细、无力的话，说明这个人肾气不足。我把这个企业家的脉的时候，就发现他的肾气是非常不足的，而且他的外在表现也是肾阳亏虚这种现象。按照中医理论来讲，这叫火不暖土。
戒掉邪y，固本培元，自然精足不思欲，两腿有力，脚步坚定！身体协调自然！不是短短几个星期，几个月就能把你长期透支的元气修补回来的，需要一个不短的时期。只要发心努力不出三年必会改变，与气质，与身体，与精神，必会有百利而无一害！


除了跑步，都做到了

我没手y过 驼背很多年了

可是怎么算邪YIN呀
人总有点情欲吧

中医上有：“肾主骨生髓，脑为髓之海。”通常，纵欲的人还会伴随着颈椎病、驼背、反映迟钝等症状，为什么？因为你都把你的精髓都抽空了，你的脊椎能直起来吗？！
如果“精”真的是如卖药专家说等同一杯牛奶，那我问你人的精 子可以繁衍后代，一杯牛奶能繁衍后代吗？
不信的话，请认真看一看这个视频：中国中医科学院彭鑫博士的演讲，完整的看下来。



回复：4楼
回四楼，你可以去百度搜索，这里会被屏蔽的

警惕：即使没有手Y习惯，经常意y也会导致肾精的损耗，最终导致气虚引起身体心理上的疾病
中医名著《景岳全书》中说：“心为君火，肾为相火，心有所动，肾必应之。”凡意y者，其心中的yin念一定牵动体内相关腺体分泌激素，这时肾水便开始损耗。肾水损耗，精神头儿就开始不足，表现为记忆力下降，做事情的灵感失去，内心躁动不安，看书学习或者执行计划时失去定力和耐力，总之，一副有气无力的颓势，虽有远大的志向也无力执行。这都是意y而导致的肾水暗耗使然。因此《太上感应篇直讲》中说：“因人身的精，散在三焦（指心肺、脾胃、肝肾、大小肠、膀胱），荣华百脉，及欲火一动，合聚流通，都从命门（附于肾上）出来，极是可怕。”


（转贴）为什么没有手y的人也会肾虚的原因。吕洞宾的一首诗：“二八佳人体似酥，腰间仗剑斩愚夫。虽不教君人头落，暗地使人骨髓枯。”
明代保阳子曾说：“大凡见美色而起贪爱，使身体奔逐于声色之中叫做外感之欲。夜深睡在床上，念念想得到美女的陪伴，因此yin欲之念如火焚心，叫做内心之欲。凡贪爱于美色，身心二欲就缠绵不断，最是损精伤气，因而容易感染疾病。如果能远离色欲，那么精气不露泄，肾水自然滋生，并可上交于心。不思美色，心中常清朗，即能使心火不上炎，而可以下交于肾。水火能获调剂，身心的一切疾病，即可消灭。这就叫善调身心，不用药而可使疾病霍然痊愈。”


我是女的耶

男女有别吗？都是活在地球上的人类

回复：10楼
我也没意淫.也不思美色.

爱不重不生娑婆 念不一不生净土
《楞严经》言：若诸世界六道众生，其心不淫，则不随其生死相续。
道家也言：人之情欲，顺之则人，逆之则仙，可以在后面加一句：纵之则畜。

前几天听电视上一位中医讲，含胸是因为“心虚”的缘故
要补吧大概，吃点补心的东西

在 这里我只能说，顶顶，太好了，谢谢

我刚SY完就看到这个帖 真讽刺啊

费了5张抽取式面巾纸

想着男人？ 难以想象。。