半夜破戒
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level 11
各位戒友师兄们,大家下午好。我从开始戒色到现在有两年时间了,还是没有戒掉,一直很苦恼,所以想咨询一下吧里的师兄们。
我现在的情况是:白天可以确保不会破戒,现在所有的破戒都是在半夜发生,一般睡觉之后一到半夜就会翻身磨床破戒,当时意识没那么清晰,有点意识,就好像一种惯性一样,很快就破戒了。我也不知道这种情况怎么解决,到现在很多次破戒都是这种情况,半夜就会翻身磨床破戒,可能是sy导致睡眠质量不好,增加了破戒几率。
在此,我请求各位戒友师兄帮我分析一下我这种情况的原因,怎样才能解决这个问题,谢谢你们。
2021年08月08日 08点08分 1
level 11
觉悟不够。多学习戒色文章提高觉悟,觉悟降伏心魔。看贴吧里的精品贴和受害者案例,净化自己的思想意识。另外半夜醒了之后可以念断念口诀,念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无!加油!
2021年08月08日 09点08分 2
谢谢!戒色文章也是在学的,但是这种情况我觉得不是觉悟的问题,半夜不是特别清醒的状态,不是说我醒了大脑YY从而破戒,而是意识不清一种惯性而破戒,感觉跟断念也没关系。
2021年08月08日 09点08分
@飞翔志愿20😁 哦哦 你这种可能也是习惯性导致的,坚持戒色,一定会好的,加油!
2021年08月08日 13点08分
@z15134682950q 确实,这种情况有点难受,戒的很不稳定,每次破戒都很打击信心。
2021年08月08日 14点08分
回复 飞翔志愿20😁 :很少有人能一次性就戒掉,总结经验教训。坚持下去,一定会成功的!加油!
2021年08月08日 22点08分
level 9
晚上阴盛阳衰,时一天精神状态最差,身体疲惫,思想防守最薄弱的时间
2021年08月08日 19点08分 5
确实,半夜里意识很模糊,容易破戒
2021年08月09日 14点08分
@飞翔志愿20😁 可以弄点恐怖图片看着,打破自己的幻想,行不?
2021年08月14日 07点08分
level 9
多吃素,别吃肉,吃肉会刺激性欲
2021年08月08日 22点08分 6
谢谢,现在已经减少吃肉量了,主要以素食为主。
2021年08月09日 00点08分
level 14
还有一点也很重要,很多戒友都提到了,就是好好总结经验教训,找出失败的深层次原因,这一点很重要,争取戒得更好,加油!
2021年08月08日 22点08分 9
经验教训也在总结,但是没找到深层次原因,现在有点茫然啊老兄
2021年08月09日 00点08分
@飞翔志愿20😁 淫欲机关全在目,淫情颠倒总由心
2021年08月09日 06点08分
@飞翔志愿20😁 饮食这一块儿也很重要,尽量少吃肉蛋奶,不吃葱蒜韭菜,可以有效减轻欲望
2021年08月09日 07点08分
@飞翔志愿20😁 眼睛不看任何黄的垃圾东西及美色而意y,耳朵不听任何黄色的无节操垃圾内容,嘴巴不讲任何黄色的笑话段子,平常这些方面做的怎么样?这些都是下流无聊的表现,下流无聊表现的人必然入于下三滥,这是必然。
2021年08月09日 07点08分
level 3
2021年08月09日 05点08分 13
level 11
黄毒太多了,对色还是留恋,多看传统文化,改变身心。
你永远无法改变过去,但是你可以改变未来,曾经的早已成为记忆,未来的还需不断努力,坚持学习,保持警惕,孝顺父母,行善去恶,调整好心态,心存希望,永不言弃,坚定信心,或许短期内看不到太大的变化,但是只要您每天都在不断前进,哪怕是一天走一步,一年下来也有三百多步,当时候到了,您会发现其实很多事物都在往好的方向发展,阵亡了不要太灰心,吸取经验,不断改变,取得一定成果了,不要骄傲自满,不然会功亏一篑,平时多看善书《寿康宝鉴》,多学习戒色知识,也可以看看励志的书籍《人生不设限》等,孝顺父母,父母是世间第一福田,父母是我们的根,只有父母好了,我们才能过得好!也可以先看看视频《色情泛滥对现代人的伤害》,再看视频《戒烟酒邪淫五年的真实感受》,不光如此,只要是正能量的书籍,歌曲,视频都可以看,我们要不断的学习,不断的改变。
2021年08月09日 14点08分 14
谢谢师兄,说的太好了,学习我是要一直坚持下去的,虽然没有戒掉,但是比之前犯邪淫的时候强多了。邪淫思想在我头脑中根深蒂固,尤其是对女色的贪恋,一直没有减弱,始终很贪恋,这方面我也是打算看看不净观,思维对治。希望我们都可以越来越好,加油。
2021年08月09日 14点08分
level 11
还是洗脑不够彻底脑子里黄毒太多,多学习戒色文章提高觉悟,睡前做固肾功,睡姿保持吉祥卧
2021年08月10日 00点08分 17
level 11
我有一个方法,但是就看你接不接受了?在睡之前把手捆起来
2021年08月10日 08点08分 19
level 11
把手脚都捆起来
2021年08月10日 08点08分 20
level 9
建议晚上把自己的双腿绑起来睡觉。
2021年08月10日 09点08分 21
level 12
睡觉前念几遍楞严咒,自己可以去百度,体会效果!
2021年08月10日 15点08分 22
level 3
早睡早起,养成好习惯。加油
2021年08月10日 15点08分 23
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