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不知道算不算戒烟了？现在闻到烟味就感觉很难闻，四月份实在忍不住抽了一口，那种头昏和口中难闻的味道令我差点背过气去，之后就再也没碰过了。我没靠什么药之类的去戒烟，没抽什么电子烟，吸烟八年突然戒烟让我很不习惯，不过我戒烟是硬生生的憋着，之后几天发现饭量暴涨，体重也长，现在习惯了不拿烟，也没有了戒时烟的那种焦虑，现在感觉很好
2021年07月01日 14点07分
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朋友，请你去看《这书能让你戒烟》，这是英国人卡尔写的，他一天要抽5包烟，这本书讲了一些我从未涉及的观点，帮助我成功戒了2次。
1，你可以百度搜索下载TXT版的看
2，你也可以在淘宝买纸质的书籍看
3，加我微信
18900784549
我发你TXT版
希望你能体会到我当初看书的那种感受，加油朋友，正在看的或者已近成功的忽略。
2021年07月09日 01点07分
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