膝盖外侧偏上的位置，按压或者深蹲就很疼 - 跑步吧 - RAT

膝盖外侧偏上的位置，按压或者深蹲就很疼

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森百🍁 楼主

这是什么原因？运动的时候该怎样针对性锻炼？靠墙蹲可以吗？

2021年07月01日 10点07分 1

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