现在心率大概68次/分
不知道是不是正常
其实我感觉它不止这么多
或者它的频率是正常的
但是它跳动的幅度有点不受控制
咚咚咚咚像在胸腔里用力打鼓一般
一下一下冲到上面
喉咙里像有气体忍不住涌出来
需要用力摁着胸口压制这跳动
从去年某个失眠夜开始
一旦熬夜就会出现心脏异常跳动的感觉
不知道会不会带走生命的异常
近些年身边太多猝死的例子
不得不让人联想这些
今天得知这个月离职的老同事在周六跑步的时候心病发作猝死
周五的下午他回办公室收拾东西的时候还笑着问我最近怎么样
我那时出于礼貌一直耐心地跟他交谈着
离开时亲自送他到门口
我想我至少要对得起那三个月的同事情
没成想一句“慢慢”就成了永别
我跟姐妹说我也没有想过多要活多久
只是希望离开的时候做好了准备
可以好好道别
人生无常
我唯一能做的就是尽量睡好觉
想尽办法 睡好觉
睡着

对我的睡眠只有大写的服气

正常。每年做个体检，花钱多的那种，钱少的真没什么用。