治疗了将近三年，症状越来越严重。昨天又去医院拿药做了个测试，抑郁指标再度上涨。现在每天人都是感觉晕乎乎的，感觉我不属于这个世界。活着真的好痛苦，心好累，真的累了。不敢再奢望未来，只求能够减轻点痛苦的活着。

我一直在思考一个问题，人到底活着是为什么？我为什么要来到这个世界？活着的终极意义又是什么？

来到这个世界生而为人是莫大的不幸，因为一切的苦恼皆由此开始！！！

测这个挂号要挂什么科

抱抱你，好好找找什么原因。这个是心病，找到根结，慢慢的远离外源刺激就能稳定下来。我重病的时候也想过同样的问题，后来我发现了，活着就是意义，我们的存在对于这个世界来说就是意义！

吃了多久药呢

我经济不自由，没性，没爱，没未来。

抑郁症不能全靠药啊，心态调整没有，学会放松没有，平时锻炼了没有，这个病需要多管齐下。

一样很累，啥都不想动，干啥都没劲

抑郁症可以好的，有些记忆是难受的，将人包围困住了，缓解记忆的难受感，焦虑抑郁和头痛就会缓解，大脑神经递质随之恢复正常，睡眠自然好转，还需要自助方法避免复发，推荐参考《从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》这本书，清华大学出版社出版，讲述这种心理疗法，网上书店都有，希望有帮助。

活着的意义就是吃喝玩乐，有一个爱你的女朋友/老婆，有一群爱你的亲人，有一群朋友，有两个知己，有一份自己喜欢的工作，周末三五个亲人朋友周末聚在一起打打麻将，爬爬山，一起做饭，又或是下班跟女友一起逛逛街和同事去看看电影，和知己聊聊天，放假出去旅游旅游，下班在阳台上的吊床放松放松，有两个爱好闲暇时可以陶冶情操，遇到困难挫折有地方倾诉求助，伤心时有人陪伴，低迷时有人鼓励。

我之前是重度抑郁症，我姐是医生把我的状况跟她们医院大夫沟通了，大夫说我属于重度抑郁症。
这两年，一点一点自己心里调整，看心理方面的书籍，我姐也会打电话开导我，再加上经历一些事情，现在应该属于轻度吧，反正肯定是好转了。
最惨的时候，不能上班辞了职，在家躺着，夜里12点躺下，早上4、5点天亮了才能睡着，脑袋里全是事儿，一件事儿一个坎儿，每天像放电影似的活在后悔自责回忆里。三年来天天做梦，却没做过一个好梦，全是噩梦，区别就是哭醒和吓醒。
后来心态好了以后，有一天我做梦，依然梦见被追杀，但是那一次我跑了很短的距离就转过身，然后抢下了追杀我那个人的刀，扔掉了，并且揍了他一顿。然后回到现实，开始面对很多事，不再只会上火和逃避。
现在的状况，应该比那时候轻很多了，虽然有时候还是觉得委屈难过孤独，但也许吧，也许有一天一切都会好的。

和你一样一样的，感觉自己不属于这个世界，孤独一人

无论睡多久都困一直在想事情

昨天第一次去心理科看的，重度抑郁