剧烈运动后能不能喝冰水？ - 北京国安吧

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老_地主楼主

如题，大部分人的认知都是不能，绝对不能，但我发现，足球场上运动员补水时喝的可都是冰水，这没错吧？

2021年06月24日 09点06分 1

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土豆土豆丝土豆土豆片

肯定没事啊，但是不养生

2021年06月24日 12点06分 3

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云小天🍀

补水喝的常温运动饮料，而且还不一定都咽下去

2021年06月24日 12点06分 4

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碎跟1

冰水对于国人体质是不好的，会诱发咽炎鼻炎等炎症对心肺也不好

2021年06月24日 13点06分 5

fhxaidd

@冥后妹妹鸡毛西方人全地球只有我们讲究喝热水就是以前自来水水质不好不能直接饮用遗留下来的习惯跟体质有鸡毛关系

2021年06月26日 04点06分

fhxaidd

我们东亚病夫吗？喝凉白开和温水就是以前水质不好得问题老人遗留的习惯我从小就冰水我孩子也是也没问题啊

2021年06月26日 02点06分

贴吧用户_544SPRW

@fhxaidd 喝冰水没问题，因人而异，但是剧烈运动之后不要喝冰水

2021年06月26日 04点06分

冥后妹妹

@fhxaidd 跟東亞病夫有啥關係？你爲啥和西方人長得不一樣你沒深切的關注一下嗎？

2021年06月26日 04点06分

level 14

貓の風車

我有个学长就是体测完喝冰水，然后人就不行了。。。

2021年06月24日 13点06分 6

level 13

麦田守望者霍格

一两口含几秒再喝

2021年06月24日 13点06分 7

level 14

伟大的内德维德

一般玩玩喝什么都行，大运动量就等着吐吧

2021年06月24日 16点06分 14

最爱蓝兰

我骑自行车的，夏天中午40多度高温，天气热到1小时2瓶水，1瓶冰水在小卖铺商店几分钟直接喝完，第二瓶冰水放车上一小时内十几分钟喝一大口，后面都变热了。吐倒是没吐，就感觉快中暑了

2021年06月26日 04点06分

level 8

pinkman~~

看他们就是漱漱口洗洗头

2021年06月24日 22点06分 15

level 13

☞秋刀鱼丶

人家一般都是漱口。

2021年06月24日 23点06分 16

level 15

天涯叼棵烟

冰水不冰水的先放一边仔细聊聊剧烈运动的事

2021年06月25日 00点06分 17

level 14

zhenya919

别的不好说，反正床上运动后最好别喝冰水

2021年06月25日 00点06分 18

绿皮粉丝

别用冰水洗🐔是真的，有次没热水了，我用冷水洗，一会剧痛

2021年06月25日 23点06分

level 13

水牛同學

不知道啊… 我是喜欢喝冰凉东西的，除了冬天特冷的时候会喝热水暖身子外，平时不是和常温就是喝冰水，反正我运动完喝还没什么不适感，但是不是运动完立刻喝，可能还得歇会喘口气之后再喝

2021年06月25日 00点06分 19

level 9

双大夫疯了🙈

任何时候都可以喝冰水，我是这么干的，夏天踢球的时候都是提前冻上一桶，到球场正好带着冰碴子能喝，没有什么寒凉体寒这说，那么多假说的规矩禁忌自己，心理暗示多了身体就有条件反射，真的有恶劣环境需要适应的时候不是少了一条路吗

2021年06月25日 00点06分 20

自定义表情🌞😄

别着急过了四十病就来了

2021年06月25日 02点06分

osdwq

@自定义表情🌞😄 很难不赞

2021年06月26日 10点06分

osdwq

@自定义表情🌞😄 年轻的时候使劲作，等他年纪上来就知道厉害了

2021年06月26日 10点06分